鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,煎

每 100 克

水 (克 )65.22
热量 (大卡 )172.0
热量 (千焦 )721.0
蛋白质 (克 )25.78
总脂肪 (克 )6.43
灰份 (克 )1.47
碳水化合物 (克 )1.11
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )10.0
铁 (毫克 )12.88
镁 (毫克 )27.0
磷 (毫克 )442.0
钾 (毫克 )315.0
钠 (毫克 )92.0
锌 (毫克 )4.01
铜 (毫克 )0.535
锰 (毫克 )0.375
硒 (微克 )88.2
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )2.7
硫胺素 (毫克 )0.292
核黄素 (毫克 )2.313
烟酸 (毫克 )13.925
泛酸 (毫克 )8.315
维生素B-6 (毫克 )0.84
总叶酸 (微克 )560.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )560.0
叶酸, DFE (微克 )560.0
总胆碱 (毫克 )326.8
甜菜碱 (毫克 )21.0
维生素B - 12 (微克 )21.13
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )4296.0
视黄醇 (微克 )4293.0
胡萝卜素,β (微克 )31.0
胡萝卜素,α (微克 )11.0
隐黄素,β (微克 )11.0
维生素A , IU (IU )14378.0
番茄红素 (微克 )25.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.77
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.0
生育酚,γ (毫克 )0.33
生育酚,三角洲 (毫克 )0.0
生育三烯酚,α (毫克 )0.0
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.0
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )2.033
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.003
12:0 (克 )0.003
14:0 (克 )0.014
15:0 (克 )0.0
16:0 (克 )1.088
17:0 (克 )0.0
18:0 (克 )0.911
20:0 (克 )0.0
22:0 (克 )0.015
总单不饱和脂肪酸 (克 )1.387
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.12
17:1 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )1.246
20:1 (克 )0.021
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )1.265
18:2未分化 (克 )0.0
18:2 n一6 C,C (克 )0.714
18:3未分化 (克 )0.0
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.012
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.014
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.018
20:3未分化 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.508
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.098
胆固醇 (毫克 )564.0
色氨酸 (克 )0.261
苏氨酸 (克 )1.076
异亮氨酸 (克 )1.206
亮氨酸 (克 )2.243
赖氨酸 (克 )1.976
蛋氨酸 (克 )0.641
胱氨酸 (克 )0.404
苯丙氨酸 (克 )1.223
酪氨酸 (克 )0.969
缬氨酸 (克 )1.481
精氨酸 (克 )1.622
组氨酸 (克 )0.752
丙氨酸 (克 )1.473
天门冬氨酸 (克 )2.363
谷氨酸 (克 )3.105
甘氨酸 (克 )1.26
脯氨酸 (克 )1.077
丝氨酸 (克 )1.09
羟脯氨酸 (克 )0.043
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0